-
Prep Time25 perc
-
Cook Time35 perc
-
Serving2
-
2
Hozzávalók:
A tetejére:
Elkészítés:
Lépés1
A szeletelt zabot bő, enyhén sós vízben körülbelül 15 perc alatt roppanósra főzd ki, majd öntsd bele egy szűrőbe és folyó víz alatt mosd át és csepegtesd le.
Lépés2
A vöröshagymát vágd apró kockákra, majd az olajon dinszteld meg.
Lépés3
Add hozzá a zúzott fokhagymát, a darált húst és a fűszereket, és a serpenyőben süssd puhára.
Lépés4
Keverd hozzá a lecsepegtetett zabot.
Lépés5
A cukkinit mosd meg, hosszában vágd félbe őket, kapard ki a belsejét, és töltsd meg a darálthúsos keverékkel.
Lépés6
Kicsit olajozz ki egy tűzálló edényt, tedd bele a cukkiniket, locsold meg a tetejét tejföllel, és ízlés szerint szórd meg a reszelt sajttal.
Lépés7
180 fokra előmelegített sütőben, körülbelül 30 perc alatt süssd készre. (ez sütő fajtától változhat)
Leave a Review